自宅でできる簡単ケア！
こんにちは！
Ash本八幡店の山﨑です！
今回は、ご自宅でできる簡単なヘアケアをご紹介したいとおまいます！
①シャンプーは“洗う"より"すすぎ"‼️
シャンプーはつい洗うことばかりを意識してしまいがちですが、“洗い”よりも“すすぎ”が重要です。
十分にシャンプーの成分を洗い流さずに生活していると毛穴にシャンプーの残りカスが溜まってしまい頭皮トラブルの原因となってしまうこともあります！
シャンプーを自分の頭皮に合っているものに変えるのも大切ですがまずは簡単にできる"すすぎ"を意識してみてはいかがでしょうか！
②ドライヤーを使って乾かしましょう‼️
「ドライヤーは熱で髪が傷みそう」「髪の毛を乾かすのがめんどくさい」といって自然乾燥にしてしまう、という方も多いと思います。
ですが、ドライヤーをしてあげたほうが髪や頭皮にはいいんです。
髪の毛を洗ってそのままにしてしまうと、水分が髪や頭皮に付着したままで雑菌が繁殖して、フケやかゆみや匂いの原因になってしまうこともあるんです。
この２つは、意識を変えるだけで簡単にできるので、是非実践してみてください！
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